DIENTES SENSIBLES CAUSAS Y REMEDIOS

julio 11, 2018 | Consejos de Joan Raga

A veces en nuestra vida diaria sentimos dolor o molestias al beber bebidas calientes, frías, con alimentos dulces… es por que puedes tener lo que se llaman dientes sensibles. Es un problema que afecta a muchas personas y causa sensaciones nada agradables.

La explicación es que el esmalte que cubre la parte del interna del diente llamada dentina está desgastado quedando más expuesta. Algunas de la cusas que lo pueden provocar son:

  • el mal cepillado de los dientes, tanto por la forma como la fuerza aplicada
  • el tipo de cepillo que se use que quizá sea demasiado duro.
  • Mala higiene bucal
  • Bruxismo o apretar los dientes frecuentemente
  • El tipo de alimentación (comer exceso de dulces, refrescos , bebidas o alimentos ácidos, chicle…)
  • Encías enfermas sea por acumulación de sarro o por desplazamiento.
  • Diente afectado por una caries.

Algunos de los remedios aconsejados:

  • Cuidar nuestra higiene dental utilizando el cepillo adecuado y la técnica adecuada.
  • Cepillar las encías de forma suave y utilizar algún tipo de enguaje bucal.
  • Evitar apretar los dientes y en el caso de que sea durante la noche poner una férula dental.
  • Evitar los alimentos dulces, refrescos o bebidas azucaradas.
  • Cepilla tus dientes al menos dos veces al dia sobre todo después de las comidas.
  • Evitar fumar y beeber referescos son de los hábitos que pueden dañar más nuestro esmalte

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