Un espacio donde poder compartir reflexiones y alegría de mi día a día como ortodoncista Invisalign 
marzo 7, 2022 | Blog sobre Ortodoncia Invisible de Joan Raga Consejos de Joan Raga Todo sobre Invisalign
En los últimos años ha aumentado considerablemente el número de pacientes adultos que llevan ortodoncia, dado que estos pacientes nos reclamaban una mayor estética. Debido a esto ha aumentado la demanda del sistema de ortodoncia más discreto realizado con fundas casi invisibles, conocido como Invisalign.
El tratamiento con Invisalign, además de ser muy cómodo y discreto tiene otra ventaja, y es que estos alineadores son removibles, lo cual facilita realizar la higiene dental diaria y te permite comer sin ellos. La ortodoncia debe quitarse únicamente en el momento de las comidas y para realizar la limpieza de los dientes y la boca. Por ello no complica la higiene tal y como pasa con los brackets tradicionales.
Lo recomendable es tener un estuche donde guardar los alineradores cuando vayamos a comer. Es importante que este estuche se mantenga limpio con agua y jabón neutro, así nos aseguramos de que está limpio y no coge mal olor.
Tras la comida (no tanto la bebida) y a la hora de volverse a poner los alineadores, es importante que nos cepillemos los dientes y también limpiemos con un cepillo y jabón neutro las férulas de Invisalign.
La mejor manera de limpiar los alineadores Invisalign es lavándolos con agua tibia y cepillándolos con un cepillo suave con pasta dentífrica o un jabón suave con movimientos circulares. Debes limpiar el alineador tanto en su parte exterior como interior. Cuando hayas limpiado completamente el aligner debes enjuagarlo de nuevo con agua tibia- Y aprovechar para dejar tus alineadores completamente limpios cuando te los quitas antes de cada comida.
Como complemento también es recomendable que utilices cristales limpiadores o pastillas limpiadoras Invisalign que permitirán eliminar más fácilmente los restos de sarro que se hayan podido acumular en el alineador y que el cepillado no quite. Simplemente debes mezclarlos con agua en un vaso y dejar el alineador o retenedor sumergido en la solución durante unos 15 minutos. Este producto, además, es bactericida, es decir, limita el crecimiento bacteriano.
Otras recomendaciones para mantener limpios tus alineadores Invisalign:
Para cualquier consulta sobre tus alineadores Invisalign contacta con Joan Raga.
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febrero 28, 2022 | Blog sobre Ortodoncia Invisible de Joan Raga Consejos de Joan Raga Todo sobre Invisalign
Los tratamientos de ortodoncia tienen como objetivo conseguir una dentadura alineada y mejorar la oclusión. Sin embargo, el paciente debe saber que los dientes tienden a moverse y pueden regresar a su posición original de forma natural. Para evitarlo, una vez finalizado el tratamiento, la ortodoncia puede ser substituida por aparatos fijos o removibles (retenedores) que mantienen los resultados a lo largo del tiempo. Estos retenedores aseguran que la posición de los dientes anteriores permanezca invariable a lo largo de toda la vida.
Utilizar retenedores de ortodoncia es una parte tan importante como cualquier otra del tratamiento. Tanto es así, que:
Una mala retención puede causar la pérdida de todo el alineamiento conseguido
Existen en el mercado diferentes aparatos de mantenimiento o retenedores de ortodoncia pero los más habituales son de dos tipos: fijos y removibles.
Para mantener tu sonrisa bien alineada, recomendamos el uso un retenedor removible para dormir durante toda la vida, dado que los dientes se mueven siempre.
Durante el tratamiento de ortodoncia los aparatos han colocado los dientes a una posición nueva, una vez retirados estos, sobre los dientes actúan fuerzas masticatorias, presión de los labios, la lengua y los ligamentos periodontales. Cada persona es diferente. El paciente debe saber que los dientes tienden a moverse y pueden regresar a su posición original de forma natural. Para evitarlo, una vez finalizado el tratamiento, debe ser substituida algún tipo de retenedor que mantenga los resultados.
Utilizar retenedores de ortodoncia es una parte tan importante como cualquier otra del tratamiento. Tanto es así, que una mala retención puede causar la pérdida de todo el alineamiento conseguido.
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julio 13, 2021 | Blog sobre Ortodoncia Invisible de Joan Raga Consejos de Joan Raga Ortodoncia
Me vais a permitir que os cuente lo que me pasó el otro día en la consulta.
Hace pocos días, debía de ser el lunes 22 de marzo, hablando con un paciente cuando ya estábamos los dos de pie, al final de la 1ª visita, va y me dice:
-«Mira, yo te he encontrado por internet y me ha gustado mucho cómo me has explicado todo, pero tú sabes que ahora hay mucha oferta de otras marcas, no?»
Yo, la verdad, no sabía por donde me iba a salir, le digo:
-«¿Marcas? No sé, cuenta, cuenta…»
Y el hombre va y se lanza a hablar y hablar…
Cuando se fue, nada más salir por la puerta, tomé notas en seguida. Intentaré reproducir lo que me dijo, aunque es difícil reproducir en un texto la gracia que tenía al explicarlo. Me decía:
– «El precio de un tratamiento de ortodoncia con alineadores invisibles es muy caro.
Y de pronto, me llega un anuncio: Alineadores transparentes sin intermediarios
Toma! Buena idea! ¿Por qué pagar al dentista?
Yo me pido los alineadores por internet y listos! Que me ahorro una pasta!
Y además desde el sofá. Ni coger cita, ni sala de espera, ni nada de nada. Ya era hora!»
– «Voy a ver qué me ofrecen.»
(Recuerdo que me dijo: «Esto lo miré el viernes pasado, día del padre. Ya que era el día del padre pensé: Bueno quizás ya me toca, no?»
Y se sacó del bolsillo un papel doblado con un montón de notas, que por cierto, le pedí que me prestara un momento para hacer una fotocopia).
Vamos a ver -seguía-
@impress_es INSTAGRAM 19.03.21
Empieza tu tratamiento de alineadores invisibles por menos de 2€/dia
Alineadores por menos de 2€ al día!
– «Vamos bien, esto mola!
Un tratamiento “complejo” 6 meses.
Complejo-complejo no debe ser si en 6 meses lo ventilan…pero bueno, sigamos:»
smile2impress.com 19.03.21
Impress 1975€ al contado / 2.352 en 48meses (4 años)
drsmile.es 19.03.21
DrSmile 1.490€ al contado / 2.990€ caso complejo
plus-dental.es 19.03.21
Alineadores invisibles desde 28,52€ al mes
1.490€ pago único (Caso sencillo) / 1.990€ pago único (caso medio) / 2.290 pago único (caso complejo).
Dejaba de leer y seguía:
– «Caray pues no sé, no lo acabo de ver claro…
Los alineadores quizás sean transparentes pero todo esto muy transparente no es.
Hablan de 2€ o 3€ al día, 2€ /día x30 días son 60€/mes
60€/mes x 6 meses son 360€»
– «Pues no me salen las cuentas!»
– «Ah! Ahora veo en plus-dental desde 28,52€ al mes que más abajo pone x 60 meses !!!»
– «Hablan de que un 80% de los tratamientos duran unos 6m… pero tu pagas durante 60 meses.
Por otro lado,
6m con cambio cada 2 semanas…esto son 12-14 aparatos.
Con 12 o 14 aparatos corrigen un caso complejo,…»
– «Vaya, vaya… yo diría que aquí hay gato encerrado…tú cómo lo ves?»
Yo estaba atónito! El seguía:
– «Vamos a ver, cuando estuve de safari dental por varias clínicas,
me dijeron que unos 6 meses en total: un LITE creo que le llamaban.
Y un Invisalign LITE me salía entre 2.000 y 3.000€ según la clínica.»
– «Estoy alucinando! Pero si es que es el mismo precio! Donde está el ahorro?»
– «Si es que acabo pagando lo mismo!»
– «Si la diferencia de precio no es tal, si resulta que al final no me ahorro nada…
Es que no es que no me ahorre nada, es que encima me pierdo todas las ventajas de hacerlo con el dentista!
Ya lo entiendo.
Está más claro que el agua:»
– «No contamos con intermediarios
Resulta que efectivamente
ELLOS se ahorran el intermediario.
Yo pago lo mismo !!!
No me lo puedo creer!»
– «Que para eso voy al dentista…Que yo no soy tonto!!!»
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diciembre 4, 2019 | Blog sobre Ortodoncia Invisible de Joan Raga Consejos de Joan Raga
Es un acto muy sencillo que todos deberíamos hacer diariamente: cepillarse los dientes con frecuencia. Y no sólo para nuestra salud dental, sino porque se ha descubierto que el hábito de limpiarse frecuentemente los dientes está relacionado con menores riesgos de sufrir fibrilación auricular e insuficiencia cardiaca, según un estudio publicado en el European Journal of Preventive Cardiology, una revista de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC).
La ciencia ya ha demostrado en numerosas ocasiones que una mala higiene bucal puede derivar en otros problemas de salud, porque facilita la llegada de bacterias en la sangre y puede contribuir a una inflamación crónica de los tejidos. Pero ahora se ha descubierto que este inflamación aumenta considerablemente los riesgos de fibrilación auricular (latidos cardíacos irregulares) e insuficiencia cardiaca (cuando se altera la capacidad del corazón para bombear sangre o relajarse y llenarse de sangre).
La investigación
El estudio que han llevado a cabo expertos de la Universidad Ewha Womans, en Seúl (Corea del Sur), examina la conexión entre la higiene oral y la aparición de estas dos condiciones. En total se analizaron datos de 161.286 participantes de entre 40 a 79 años sin antecedentes de fibrilación auricular o insuficiencia cardíaca, que se sometieron a un examen médico rutinario entre 2003 y 2004.
Se recopiló información sobre su altura, peso, pruebas de laboratorio, enfermedades, estilo de vida, salud bucal y comportamientos de higiene bucal. Después, se realizó un seguimiento durante 10 años y se pudo comprobar que aproximadamente el 3% desarrolló fibrilación auricular y el 4.9% insuficiencia cardíaca. Lo curioso es que aquellos que se cepillan tres o más veces al día los dientes tuvieron un 10% menos de probabilidades de sufrir fibrilación y un 12% menos de insuficiencia cardíaca durante la década que duró el estudio.
Es curioso que los hallazgos fueron totalmente independientes de factores como la edad, el sexo, el estado socioeconómico, el ejercicio regular, el consumo de alcohol, el índice de masa corporal y la existencia de otro tipo de enfermedades, principalmente cardiovasculares, como la hipertensión. Si bien el estudio no investigó las causas de este resultado, una posibilidad es que el cepillado frecuente de los dientes reduce las bacterias en la biopelícula subgingival (bacterias que viven entre los dientes y las encías), evitando así su llegada a la corriente sanguínea.
De momento, este análisis se limita a un país como es Corea, con respecto falta llevarlo a cabo en otros lugares para confirmar los hallazgos que se han producido. Pero la gran cantidad de personas que participaron y el exhaustivo seguimiento sugieren una tendencia que cada vez parece más clara en el ámbito de la ciencia y la medicina, y es que la inflamación crónica tiene una relación más que evidente con el aparición de enfermedades cardiovasculares. Por lo tanto, los expertos han pedido que se realicen estudios de intervención para definir estrategias de intervención en la población, que incluyan información sobre esto y pautas a seguir para evitarla y prevenir su aparición.
Fuente: elnacional.cat
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septiembre 12, 2018 | Blog sobre Ortodoncia Invisible de Joan Raga Consejos de Joan Raga
La mayoría de personas cree que lavarse los dientes después de cada comida y antes de dormir es suficiente para tener una sonrisa digna de una celebridad. Sin embargo eso no es cierto y es por ese motivo que a veces se comenten ciertos errores de limpieza bucal. Algunos de ellos son:
1.- PRESIONAR MUCHO TU CEPILLO
Muchos suelen pensar que para tener buenos resultados necesitan cepillar sus dientes con fuerza. Eso es falso, porque al hacerlo las cerdas pueden doblarse y pueden dañar el esmalte a largo plazo. Se trata más que de fuerza de maña y saber cúal es la técnica correcta que su higienista puede enseñarle.
2.- NO LE DEDICAS TIEMPO A TUS ENCÍAS
Si las encías son débiles y el flujo de sangre en esta área es insuficiente, puede aparecer la periodontitis: las encías empiezan a sangrar, se inflaman, se vuelven flojas, destapan el cuello de los dientes y estos se aflojan poco a poco y se caen.
Para fortalecer las encías y mejorar el suministro sanguíneo, masajéalas con un cepillo o con movimientos circulares de los dedos. Consume alimentos sólidos, masticándolos cuidadosamente. También puedes enjuagar la boca por la noche con infusiones de corteza de roble, salvia o una solución de sal. Si las encías son propensas a sangrar, visita a un médico para que te recete productos especializados para fortalecer las encías.
3.- NO ELIMINAS EL SARRO
Para ello necesitas realizarte una limpieza bucal de de manera regular. Recuerda que no limpiar la placa puede volverte propenso a diversas enfermedades como caries o gengivitis.
4.- ÚNICAMENTE USAS UN LADO PARA COMER
¿Solamente utilizas un lado para masticar? Si la respuesta es afirmativa, déjame decirte que necesitas cambiar ese hábito. Esa costumbre puede causarte diferentes problemas. Siempre es mejor hacerlo de forma equitativa.
5.- NO USAS PRODUCTOS DE LIMPIEZA ADICIONALES
Algunas personas creen que el enjuague bucal y el hilo dental no cumplen funciones importantes. Eso no es cierto, porque en realidad estos complementan el trabajo del cepillo de dientes. Para que la higiene sea completa es necesario del uso del hilo como de los cepillos interproximales para acceder a lugares donde le cepillo no puede.
6.- CREEMOS QUE ES DEMASIADO TARDE PARA LA ORTODONCIA
Muchas personas piensan que sólo se pueden alinear los dientes cuando somos adolescentes. Pero no es así. Los dientes alineados no sólo se ven estéticamente mejor, sino que también ayudan a mantener la salud bucal durante más tiempo, ya que las piezas dentarias apiñadas pueden hacer empeorar la incidencia de caries o inflamación de la encías. Para las personas que no quieren usar brackets por cuestiones estéticas hoy tenemos a nuestro alcance Invisalign que es un método casi invisible, que te da independencia (visita al doctor cada 2 o 3 meses) además de indoloro.
7.- LA ALIMENTACIÓN ES IMPORTANTE
Todos sabemos que los dulces y la caries están relacionados, pero pocas personas advierten que, para una buena salud dental, necesitamos consumir regularmente alimentos que contienen calcio, fósforo y flúor. Y además evitar el exceso de otros como el café que pueden dañar color del esmalte.
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julio 11, 2018 | Consejos de Joan Raga
A veces en nuestra vida diaria sentimos dolor o molestias al beber bebidas calientes, frías, con alimentos dulces… es por que puedes tener lo que se llaman dientes sensibles. Es un problema que afecta a muchas personas y causa sensaciones nada agradables.
La explicación es que el esmalte que cubre la parte del interna del diente llamada dentina está desgastado quedando más expuesta. Algunas de la cusas que lo pueden provocar son:
Algunos de los remedios aconsejados:
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mayo 16, 2018 | Consejos de Joan Raga
Para empezar destacaremos que cepillarnos los dientes es una parte muy importante de la higiene bucal, que debemos tener interiorizado y de manera habitual. Por lo que si queremos tener una boca y una sonrisa bien sana, debemos cepillarnos los dientes todos los días, concretamente y como mínimo dos veces al día, aunque lo que deberíamos hacer es cepillarnos los dientes una vez después de cada comida.
Por otro lado, a la hora de cepillarnos los dientes, debemos elegir un cepilllo que se adapte a nuestra encía, es decir, elegir cerdas suaves, medias o duras.
A continuación os vamos a indicar como debemos cepillarnos los dientes paso a paso.
Lo primero que debemos hacer es seleccionar el cepillo que mejor nos venga para nosotros, por lo que debemos elegir entre el cepillo de cerdas suaves, medias o duras, aunque se recomienda utilizar ni un extremo ni otro y utilizar el cepillo de cerdas media.
El siguiente paso para lavarnos correctamente los dientes, es coger el cepillo e inclinarlo 45 grados contra el borde de la encia y deslizarlo desde el borde hacia adelante, mientras hacemos esto deberemos mantener una ligera presión, asi limpiaremos las superficies externas.
El tercer paso, es para limpiar las superficies internas, pero para ello mantenedremos y haremos el mismo movimiento que el anterior. Este paso es muy importante porque nos previene de cientos de enfermedades bucales.
El paso cuar to, es limpiar la superficie de los dientes, con un movimiento hacia atrás y luego hacia adelante, lo haremos con presión pero con cuidado.
El paso quinto, es emplear la hilo dental, cortaremos un trozo de hilo, enrolla los extremos de los dedos, introdúcelo en el espacio entre un diente y otro para eliminar residuos.
Y para acabar el último paso es cepillar suavemente la lengua.
Siguiendo estos simples consejos contribuimos a mantener nuestra boca saludable.
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marzo 19, 2018 | Blog sobre Ortodoncia Invisible de Joan Raga Consejos de Joan Raga Sin categoría Todo sobre Invisalign
Silvia Bosch nos cuenta después de llevar unos mese de tratamiento con nosotros como se ha sentido y como le va en el día día, resolviendo dudas de cómo funciona.
TRANSCRIPCIÓN DEL VIDEO
«Hola de nuevo, bienvenidos a mi canal.
Hoy os quiero explicar un poco, tras unos meses ya llevando el Invisalign, como me siento y como ha ido el proceso hasta ahora. He pensado un poco eso puntos más importantes sobre el proceso y que me habéis preguntado bastante a través de la redes sociales. Empezamos por como me he sentido estos meses. Llevo un poco más de la mitad del tratamiento y la verdad es que no puedo estar más contenta. Cada vez que cambio mis Invisalign me siento más cómoda. Ya no se me olvida, al principio tenía que ponerme alarmas, ahora ya siento que han pasado los 15 días, que la verdad se me pasa muy rápido y lo cambio. He tenido la experiencia propia de cuando era adolescente y además tengo una compañera de trabajo que lleva braquets, con lo cual podemos ver las diferencias entre ella y yo.
He ido de vacaciones en agosto, me he ido a Bali, Sri Lanka y no he tenido ningún tipo de problema. He sido libre. He sido consciente de que me iba de vacaciones y también me compré un cepillo pequeño de viaje y cada vez que iba a comer me los quitaba y luego solo tenía que cepillarme los dientes en un momento y luego volver a colocármelos. Es más tenía que cambiar los aparatos, eso sí me los puse en la maleta de mano, no los facturé por si acaso se perdía la maleta, se vinieron siempre conmigo.
¿Como empecé el proceso y el tratamiento con Invisalign? Fue bastante fácil por que el poder quitármelos en determinados momentos como a la hora de comer lo facilita muchísimo la verdad. No estás sufriendo por si quedan restos en la boca, es genial tanto en casos como cuando he tenido cenas o comidas de trabajo o con familia. No he tenido llagas en la boca, no he tenido que ir cada dos semanas a que me apretaran los hierros. Las primeras veces que fui cambiando de aparato tuve alguna molestia pero al ponérmelos antes de ir a dormir todo es to se minimizó muchísimos.
Cada dos meses iba a visitar a Dr. Joan Raga que me viera como va la evolución a que me dieran mis nuevos aparatos para ir cambiando cada 15 días. En el trabajo es donde más cómoda me he sentido por que si que es cierto que durante la semana cuando vamos al a oficina todos tenemos rutinas, estas rutinas facilitan mucho la convivencia con tu Invisalign que te olvidas que los llevas. Voy a reuniones hablo perfectamente la gente no se da cuenta. Me preguntan como me fue con Invisalign sin darse cuenta de que lo llevo puesto. A la hora de salir con mis amigos lo mismo. Si que cierto que después de cenar me cepillo los dientes y me coloco el Invisalign. No he tenido ningún tipo de problema. Es más el mantenimiento de mi boca, mantenimiento de salud es mucho más bueno que cuando no los llevaba.
Cuando yo llevé ortodoncia, cuando era pequeña no noté los cambios hasta prácticamente al final al cambiar los aparatos regularmente he podido ir viendo la evolución de movimiento de mis dientes. Por ejemplo yo ahora estoy en medio justo del tratamiento en el que noto realmente que hay un movimiento. Hay unas semanas que muerdo de una forma y esto va cambiando, no? También veo esos pequeños huecos que se me van cerrando y eso la verdad te ilusiona cuando ves que realmente ya está haciendo un cambio tu boca no? Y que además una vez fui a la consulta del Dr. Raga me enseñó todo lo que había cambiado hasta ese momento. Además un consejo si eres como las mías que picas muchísimo entre horas eso hará hasta que te adelgaces. No te vas quitando los aparatos todo el rato, cada vez que quieres comer algo con lo cual lo que comes es porque te gusta muchísimo.
Podríamos resumir el tratamiento con una sola palabra libertad. Así que no puedo estar más contenta estoy súper feliz.
Como decía me habéis hecho muchas preguntas a través de la redes sociales durante estos meses así que he preparado un video con 7 consejos y 5 advertencias para las personas que estéis llevando Invisalign o pensando en llevar un Invisalign esas cositas que debéis saber. Estar atentos de la redes sociales y también del canal de youtube por que haré un video al final para despedir donde también responderé algunas de las preguntas al final. Así que muchas gracias y hasta la próxima.»
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noviembre 29, 2017 | Blog sobre Ortodoncia Invisible de Joan Raga Consejos de Joan Raga
Todos sabemos lo importante que es tener un sonrisa bonita. Sonreir es un acto de amabilidad, de sociabilidad que se da en la relación con los otros. Así pues, el rostro y en particular nuestra boca son una carta de presentación que puede abrirnos muchas puertas. Con ello comunicamos e interactuamos y establecemos puentes con nuestro entorno. Tiene un efecto tanto en nuestro ámbito personal como en un entorno laboral. Por ese motivo es tan importante mantener una sonrisa bella con una buena higiene bucal y dental. Eso incluye mantener los dientes fuertes y la encías cuidadas sin olvidar el buen aliento.
Básicos para conseguir y mantener una sonrisa perfecta:
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